疲れ目からくる目のかすみについて

疲れ目による目がかすんでピントが合わない様になっていませんか?

目がかすんでピントが合わない様になっていませんか?

目の使いすぎの目のかすみを和らげてくれるサプリが日本初!

【ファンケル】通販限定!今なら合計4週間分でお試し1,000円!

疲れ目からくる目のかすみについて

目が疲れると物がかすんで見えるという経験をしたことがある人もいると思います。
でも、疲れるとどうして目がかすんで見えるのでしょうか?

それには目のピントの調節が関係しています。
カメラがピントを合わせて写真を撮るのと同じで、目もピントを合わせて物を見ています。

目には水晶体と呼ばれるカメラのレンズのようなものがあり、毛様体筋という筋肉が伸びたり縮んだりすることによって水晶体も厚みを変え、ピントを合わせているのです。



近くを見ている時はこの毛様体筋が緊張して水晶体が厚くなり、近くにピントが合っています。

しかし長時間 新聞・パソコン・スマホなどの画面を見ていると、その間ずっと毛様体筋は緊張をしている状態になるため「疲れ目」という症状を引き起こし、そこから急に遠くを見た時などに、緊張状態が続いていたためすぐにピントを合わすことができずに目のかすみという症状が表れるのです。

【ファンケル】スマホ・パソコンで1日中がんばる目に!えんきん♪