目のかすみがおこる原因について

目を使い過ぎていませんか?目のかすみになっていませんか!

目がかすんでピントが合わない様になっていませんか?

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目のかすみ・かすみ目の原因について

最近、こんな症状がありませんか??

モノが見えづらくなった

ピントが合いずらい

ぼやけて見える


というあなたは、目のかすみの症状 になっているかもしれません!

目のかすみ(目がかすむ)とは、物がかすんで見える、ものがぼやける、ぼやけて見える状態をいいます。

かすみ目の原因としては

疲れ目(眼精疲労)からおこる目のかすみ

加齢からくる目のかすみ

目の病気からくる目のかすみ

コンタクトレンズからくる目のかすみ


などが挙げられます。

もっとも多い原因は、スマホやPCの長時間の使用で、目の疲れや目のかすみがおこりやすくなっています。
そういった近くのものを長く見続けると目のかすみは起こりやすくなります。
特に一番働き盛りの30代から40代の方には辛い日々があるかと思います。

仕事や生活ではどうしても目を駆使しているので目のピント調整が鈍くなってしまいます。

そのためしっかり目を大事にしてあげる為に、休息・ケア・目の栄養補給を日々してあげることも大切です。

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